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世界热推荐:菜泥怎么做给宝宝吃_菜泥怎么做

发稿时间:2023-04-08 12:52:55 来源: 互联网

1、西兰花酱。

2、材料:西兰花约100-150克,温水适量。


(资料图片)

3、做法:西兰花洗净,切成小块,放入辅食机中蒸15分钟,然后放入搅拌机中搅拌均匀。

4、豌豆糊。

5、原料:豌豆约1把,温水适量。

6、做法:将豌豆放入辅食机中搅拌15分钟,然后放入搅拌机中搅拌均匀。打浆后,用滤网过滤。

7、土豆泥。

8、材料:新鲜土豆1个。

9、做法:将土豆去皮切成小块,放入锅中蒸熟,取出后用勺子压成泥状。如果觉得锅里太稠,可以加一点温水搅拌均匀。

10、菠菜泥

11、材料:菠菜。

12、做法:将菠菜洗净,用热水焯一下,去掉一些草酸,然后放入研磨碗中研磨成泥,去掉根部,只留下菠菜叶子。

13、胡萝卜酱。

14、食材:胡萝卜适量。

15、做法:胡萝卜去皮切块,放入锅中蒸熟,然后用搅拌机捣碎。

16、洋娃娃蔬菜泥。

17、食材:几件宝贝菜。

18、做法:将娃娃菜洗净,放入锅中煮熟,然后用搅拌机捣碎。

19、紫色卷心菜糊。

20、材料:紫甘蓝。

21、做法:将紫甘蓝切成小块,放入锅中蒸熟,然后用搅拌机捣碎。

22、山药泥。

23、材料:山药。

24、做法:山药去皮切小块,上锅蒸15分钟,然后用搅拌机打成泥即可。

25、紫薯泥。

26、材料:紫薯1块,温水50ml。

27、做法:紫薯去皮洗净切块,如果蒸熟,然后放入搅拌机打成泥即可。

28、南瓜糊。

29、材料:南瓜1块,温水50ml。

30、做法:南瓜去皮洗净切块,入锅蒸熟,然后放入搅拌机打成糊。

31、胡萝卜土豆泥。

32、材料:约100-150g南瓜,配方奶2勺。

33、做法:南瓜削皮洗净,切成2cm的小方块,放入辅食机蒸15分,然后放入搅拌机打匀。

34、胡萝卜南瓜泥。

35、材料:胡萝卜1块,南瓜1块。

36、做法:将胡萝卜、南瓜洗净去皮切块,蒸熟,用搅拌机打成泥。

37、牛奶南瓜泥。

38、材料:约100-150g南瓜,配方奶2勺。

39、做法:南瓜削皮洗净,切成小方块,入锅蒸15分钟,然后放入搅拌机打匀。

40、黄瓜土豆泥。

41、材料:土豆50g,黄瓜50g,配方奶1勺。

42、做法:去皮土豆和黄瓜切小块,上锅蒸熟,然后用搅拌机打成泥,最后加入配方奶即可。

43、西兰花土豆泥。

44、材料:土豆半个,西兰花2小朵。

45、做法:土豆、西兰花洗净,然后放入锅中煮熟,捞出切小块再用搅拌机打成泥。

46、西兰花油菜泥。

47、材料:西兰花2小朵,油菜2颗。

48、做法:油菜、西兰花洗净,然后放进锅中煮熟,捞出切小块再用搅拌机打成泥即可。

49、茄子泥。

50、材料:嫩茄子半个。

51、做法:将茄子洗净去皮,切成1厘米左右的细条,入锅蒸15分钟左右,将蒸好的茄子用小勺在干净的不锈钢网上挤成泥即可。

52、莲藕泥。

53、材料:莲藕。

54、做法:莲藕洗净去皮切小段,然后上锅蒸30分钟,蒸熟后用搅拌机打成泥即可。

55、西葫芦泥。

56、材料:半节西葫芦。

57、做法:西葫芦去皮切块,上锅蒸熟,蒸熟后用搅拌机打成泥即可。

58、红枣泥。

59、材料:红枣3-6颗。

60、做法:先将干红枣用冷水泡1小时,再清洗干净,把洗好的红枣上锅蒸熟,蒸熟后取出去皮去核,再用勺子压成泥即可。

61、毛豆泥。

62、材料:毛豆。

63、做法:毛豆剥皮洗净,上锅蒸熟,蒸熟后用搅拌机打成泥即可。

64、番茄泥。

65、材料:番茄2个。

66、做法:番茄底部划十字花刀,然后放进热水中煮几分钟后,捞出去皮去籽,切小块,用搅拌机打成泥即可。

67、鲜玉米糊。

68、材料:1根新鲜玉米棒,配方奶适量。

69、做法:取下玉米棒的玉米粒,把玉米粒入锅蒸熟,然后放入搅拌机打碎,加入适量配方奶,打完之后再用细一点的滤网过滤一下,把渣倒掉,过滤好的玉米糊汁给宝宝食用。

70、土豆菠菜泥。

71、材料:菠菜叶适量,1个土豆,温水。

72、做法:菠菜叶洗净把水晾干,土豆削皮切成小块,先放入土豆块蒸15分钟,菠菜叶另起锅用热水烫熟,再把2个一起放入搅拌机打匀。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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