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一眨眼立夏就过去了，一天比一天高的气温也告诉我们：夏季来了。不得不说，天气一热人就容易烦躁，带娃时也没耐心，正好闺蜜也全面复工了，幼儿园还没开学，闺蜜就把婆婆接来帮忙带娃，都说“隔辈儿疼”，老人带娃肯定比年轻人有耐心，不会对孩子发火，只是很多老一辈流传下来的“经验”，没有科学依据，很多都是错误的，让人头疼。

闺蜜家宝宝今年3岁半了，去年才上幼儿园，都说这个年龄段的孩子“难淘”，真的没错，带娃的家长一刻不能闲着，要出去“遛娃”，要陪着玩玩具、做游戏，稍不顺心就哭闹，这段时间把闺蜜折腾的够呛，婆婆来了之后，闺蜜算是松了一口气。

然而，上周有一天，天气非常热，闺蜜回家却看见孩子穿着厚厚的棉袜，还戴着帽子，看着就很热，婆婆解释说刚带孩子出门回来，还说“小孩无六月”，宁愿热一天，也不能让孩子受凉，可是闺蜜给孩子摘下帽子，看到一脑门汗，孩子的头发都湿哒哒的，顿时气不打一处来。

一、

很多老人觉得孩子怕冷不怕热，这是完全错误的，孩子只是体温调节中枢没有发育完善，不适应温度的忽高忽低变化，实际上，女人和老人是比较怕冷的人群，孩子的阳气旺盛，基础代谢快，又活泼好动的容易出汗，比起冷来，更怕热量无法散发，所以中医上常说“想要小儿安，三分饥和寒”。

二、

很多老一辈带娃，有自己的解暑方式：剃光头、穿开裆裤，觉得这样方便，不用给孩子整理头发和衣服，还非常凉快。然而，夏季不仅炎热，紫外线也很强，如果给宝宝剃光头，要考虑阳光对头皮的伤害，而开裆裤是上个世纪的“陋习”，不仅不卫生，还不利于保护孩子的隐私。

三、

俗话好“秋不食瓜”，意思是秋季天凉了，就不要吃寒性的瓜果了，容易刺激肠胃，其实夏季也一样，夏天因为燥热，人们更加贪凉，喜欢吃冰镇西瓜、加冰的果汁，甚至雪糕等过于寒凉的食物，大人还好说，孩子的脾胃实在娇嫩，受到寒气的刺激，很容易导致消化紊乱，出现胃胀、腹泻的情况，脾胃变得虚弱，营养运化无力，还会耽误孩子身体发育。

建议：就算是炎炎夏日，也不要让孩子接触寒凉的食物，从冰箱里拿出来的水果要放置一会再吃，让孩子吃些性质温热的水果，也可以消暑，尽量少吃西瓜、山竹等寒性的水果，另外，给孩子养护脾胃很重要，平时多给点焦胗棘，味道酸甜，小朋友都喜欢，既能补充水分，还可以帮孩子消除积食，慢慢调养好脾胃，让孩子爱吃饭，营养吸收足，夏季不容易生病。